Warum sich auf das Schwitzhütten Ritual einlassen?

Nicht nur die indianischen Stämme Nord- und Mittelamerikas reinigen sich seit Jahrhunderten durch das Schwitzen in der Schwitzhütte. Auch bei vielen anderen Völkern der gesamten nördlichen Hemisphäre ist und war diese Tradition der inneren und äusseren Reinigung fester Bestandteil des Lebens.
Vor jedem Beginn von etwas Neuem wurde die Schwitzhütte aufgesucht. Vor der Jagd, der Heirat, tiefen Gesprächen, Zeremonien etc.

In diesem geführten Ritual legen wir das Alte ab, um dann zentriert und offen auf etwas Neues zuzugehen.
Mit dieser Ausrichtung tritt man in die Hütte ein.

Als Gruppe werden wir uns in der Hütte reinigen. Das heisst, der Körper reinigt sich durch das Schwitzen. Die Energie dieser Hütte, „der Bauch von Mutter Erde“, wie sie oft genannt wird, hilft dir, deine Gedanken loszulassen. Die Seele geht auf Reisen. Bilder, Gefühle, Antworten etc. aus tiefen, inneren Schichten (Unterbewusstsein) können auftauchen.

Mit dem Aufbau und Abbrennen des Feuers, der Vorbereitung der Schwitzhütte und dem Schwitzen in der Hütte vergehen ca. 9 Stunden.
In dieser Zeit widmest du dich dir selbst und deinem Inneren.

Du wirst während des ganzen Ablaufs von mir angeleitet. Du brauchst nichts weiter zu tun, als du selbst zu sein und dich führen zu lassen.
Es ist ein Tag für dich. Ein Tag für deine inneren Räume. Ein Tag um deinen Kopf zu leeren. Ein Tag um Altes loszulassen. Ein Tag um deine Herzensthemen zu bewegen, hier im Paradiesli, Schweiz, Bern.